Träningen

DATUM: 2014-05-21 TID: 22:06:01
KATEGORIER: Träning;
Idag blev rygg 5 övningar 12x4, axlar 4 övningar 12x4, "sidan" 12x3 (per sida)! Svinjobbigt! 

Sen efter maten vart det pw med pappa, 5 km på 47 min!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Kategorier
Arkiv