Work out
Träning idag igen ;) skippade konditionen pga min träningsvärk från döden :(
Har precis ätit riktigt god middag så ska nu hoppa in i duschen innan top model :)
Körde iaf rygg, 6 övningar 20x4, "sidan" 12x2 (per sida) och 2 bröstövningar 20x4. Skulle egentligen inte köra bröst men gjorde det som kompensation för den missade konditionen :/
Kommentarer
Trackback