Tisdag 11 februari
Gymmet idag gick toppen. Tänkte börja med jogg men benen kändes tunga som bly så vart jogg på 3 min och sen gick jag 2 min och körde rodd istället!
Styrkan blev helarm, gjorde 3 övningar för biceps och 3 för triceps sen 2 magövningar. Brände som eld i biceps men kändes ändå bra!
Nu kollar jag på the hunger games 2, om ca 1 h ska jag äta lite mellanmål och kl 6 åker jag till ridningen!
Kommentarer
Trackback