Tränat..!
Blev ett bodyjam pass med lite sh'bam inspiration. Alltså vi började med tre låtar från sh'bam för att lossa höfter och få igång pulsen och sen körde vi bodyjam låtar, som nedvarvning vart det nedvarvningslåten från sh'bam. Sjukt jobbigt när man mixade de två passen så idag är jag lagom trött!
Just nu väntar jag på att bastun ska bli klar (om lite mindre än 30 min) och snart ska jag ta på en ansiktsmask! Sen lägger jag mig i bastun och slappnar av och taggar om inför en ny vecka innehållande häst, skola, träning och förhoppningsvis krogen! Kommer upp en veckoplanering ikväll eller imorgon bitti, har inte bestämt mig än ;)
Kommentarer
Trackback