Dagens träning!

DATUM: 2014-07-07 TID: 21:25:48
KATEGORIER: Träning;
Fick till ett riktigt bra pass idag så jag är sjukt nöjd! 

Körde iaf biceps 3 övningar, triceps 3 övningar 12x4. Sen körde jag "stående sidan" 12x4 per sida. Avslutade med mage 4 övningar 12x3. 


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Kategorier
Arkiv